Mini Bandas

As mini bandas tornaram-se um acessório indispensável a todos os praticantes de atividade fisica. Permite um trabalho localizado a nível de abdutores e adutores, região de grande glúteo, ou de mobilidade e alongamentos em vários grupos articulares. Podem ser usadas para exercícios de agilidade, velocidade de reação, prevenção ou reabilitação.